Italie – Evasion dans les Pouilles, du 30 Septembre au 4 Octobre 2021
Visit My Dream vous emmène au sud de l’Italie pour une expérience immersive dans la région des Pouilles. Ancrée dans la culture du kilomètre zéro, la cuisine locale est simple et savoureuse. Les paysages jonchés d’oliviers sont une invitation à vivre un séjour ressourçant et convivial. Bien-être, pleine conscience, lâcher-prise, vous êtes là pour vous recentrer, vous faire du bien, prendre soin de votre temple intérieur.
Pratiques de yoga quotidiennes, méditation, dégustation d’huiles d’olive, balade à vélo et visite de lieux pittoresques sont au programme de cette escapade de 5 jours en solo, en couple ou entre amis. Pour faire de beaux rêves, nous serons hébergés dans une magnifique Masseria avec une piscine chauffée.
Se centrer
Lâcher-prise
Respirer
La rentrée a sonné et on se demande comment prolonger cette douceur de vivre qui s’est emparée de nous durant les mois d’été… prendre le temps, pour soi, de vivre le moment présent, prendre le temps de la pleine conscience, le temps de dormir, de marcher, de savourer… Oublier le temps!
Et si quelques jours en Italie faisaient écho à ce doux souvenir? La région des Pouilles est l’endroit idéal pour aborder l’automne en toute sérénité avec la douceur de son arrière-saison et ses accents d’authenticité. Que vous soyez novice dans le yoga ou que vous ayez déjà une pratique régulière, c’est l’occasion de prendre soin de vous. Cuisine maison, confort, massage (en supplément), tout est là pour vous relaxer.
PROGRAMME
Voulez-vous venir avec votre conjoint ou ami? Il sera le bienvenu à se joindre à nous pour toutes les autres activités. Il y a aussi des terrains de golf accessibles depuis chaque hôtel. Ce voyage est une invitation à la découverte et au bien-être, pour votre confort et votre sérénité nous limitons le groupe à 10 participants.
- Arrivée et installation
- 16h cercle d’ouverture et intentions
- Yoga
- Diner à la masseria
- Pratique Yoga dynamique
- petit déjeuner / brunch
- visite de Alberobello et Polignano a mare
- Yoga restoratif/méditation
- Diner
- Pratique Yoga dynamique
- petit déjeuner / brunch
- Balade en vélo et dégustation d’huiles d’olive
- Yoga restoratif/méditation
- Diner
- Pratique Yoga dynamique
- petit déjeuner / brunch
- Journée libre
- Yoga pratique douce
- diner à la masseria
- Pratique Yoga dynamique
- petit déjeuner / brunch
- Cercle de clôture
- Prix par personne.
- L’hébergement en chambre mentionnée au programme dans une Masseria de luxe
- Les cours de yoga
- La formule Brunch + diner
- Les excursions mentionnées avec transport: Alberobello, Polignano a Mare, balade en vélo et dégustation d’huile d’olive.
- Le transport jusqu’à la Masseria. N’hésitez pas à me demander de l’aide pour organiser votre voyage ou vos transferts. Plusieurs options s’offrent à vous selon que vous souhaitiez prolonger votre séjour dans les Pouilles: location de voiture, transfert aéroport etc je me ferais un plaisir de vous aider.
- Vous pouvez arriver par les aéroports de Bari ou Brindisi. Air France, Alitalia et RyanAir assurent des vols quotidiens.
- Les boissons consommées au cours des repas et/ou en dehors (mini bar…)
- Le matériel de Yoga, pensez à prendre votre tapis Les « early check-in » ou « late check-out ». Les assurances
L’achat d’un séjour indique que vous acceptez les CGV